ESPerience It

A lot of my friends been saying that they're either bored with the plain Shaklee Energizing Soy Protein (ESP for short) or they can't stand the soy taste.

Well, I say why not spice the ESP a little bit. Here are some recipes that I've tried for the past few weeks. 

Yummy, no soy taste, no shaker used, no cooking involved and yet SO NUTRITIOUS!

#1

Overnight Oats for breakfast

Definitely on the top of my list.

Ingredients:

Rolled Oats

Prunes/dates/raisins

Chia seeds

1-2 tbsp of Shaklee ESP

1 tbsp of Shaklee Meal Shakes

Honey (optional)

Low fat milk (optional)

Water

Mix all well with ratio of oats to milk+water 1:1. Refridgerate overnight. In the morning, add fresh fruits preferably strawberries, kiwi, and blueberries. And maybe some chopped almonds or bits of dark chocolate. Be creative and crazy :)

Overnight Oats with kiwi

Overnight Oats before been sent to rest overnight

Overnight Oats with strawberries

Overnight Oats with bits of Oat Krunch (Dark chocolate) cookies

#2

Fruit smoothie for tea or a snack

Ingredients:
Some strawberries or banana or any fuits you like.

2-3 tbsp of Shaklee ESP

Water to your liking

Blend them all together to form your fruit smoothie hooray! Yummy goodness in a cup :)

Banana and strawberry smoothie with crushed Oat Krunch cookies on top

Orange smoothie

Banana smoothie

#3 

Protein cubes

This is SUPER EASY i promise.

Ingredients:

2 tbsp of Shaklee ESP/Mealshakes/Cinch (Vanilla/Choc/Cafe Latte)

Water

Form a thick mixture and pour them in ice cube containers. You can be creative by using funky shapes and maybe add some chocolate chips for your little one(s). Let them rest in the freezer. When they're frozen, you can eat them raw, put them in your overnight oats or in a hot steaming coacoa. Your pick ;)

ESP + Cinch Cafe Latte cubes

ESP + Cinch Cafe Latte cubes

Overnight Oats with apples and protein cubes yum!

You can also follow @esperience _it on Instagram for more cool ESP recipes.

Guess what? you are in luck because THE ESP is THE PROMO OF THE MONTH!

Buy 6 canisters and get 1 for FREE

Get FREE Lifetime Membership

FREE delivery to your doorstep

And a chance to start your own business

Also on promo THIS MONTH is MEAL SHAKES.

Buy 3 canisters and get 1 for FREE

For further queries on Shaklee products and business,

CONTACT ME. Sumaiyah | 6012-7428446 | sumaiyahag@gmail.com

A cup of Hot Cinch Tea with Lemon

Semenjak menjebakkan diri dengan #sweetenoughchallenge dan #14daysnosugarchallenge ni (tak sangka dah masuk hari ke-25), saya makin cinta pada  Shaklee Cinch Energy Tea Mix.

Kali pertama bertentang mata hihi

Apakah sebenarnya Cinch Energy Tea Mix?

Ianya tiada gula tambahan seperti yang tertera pada kotaknya (sesuai dengan #14daysnosugarchallenge saya) dan sebenarnya terdiri daripada 3 jenis teh eksotik.

#1 Teh Putih

- membantutkan pembinaan sel lemak

- mengurangkan keinginan untuk makan

#2 Teh Merah

- mengurangkan selera makan

#3Teh Hijau Matcha

- mengandungi antioksidan EGCG yang meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak

Tapi minum kosong camtu je bosan juga after a while.

So i tried adding LEMONS yesterday.

Beautiful lemons

And it was really good!

WHY LEMONS?

Antara kelebihan yang amat menarik perhatian saya ialah Lemon ni membantu mempercepatkan proses penurunan berat badan. Secawan air lemon mengandungi kurang dari 25 kalori. MENANG

16 Kelebihan Minum Warm Lemon Water Dari Sudut Kesihatan

1. Lemon sumber yang bagus dan kaya dengan vitamin C; nutrien yang bagus untuk meningkatkan sistem imunisasi kita. Saya juga ambil Sustained Release Vita-C dan Nutriferon untuk tujuan yang sama.

2. Lemon mengandungi pectin fiber yang sangat bermanfaat untuk kesihatan kolon dan antibakteria yang hebat.

3. Lemon mengimbangkan tahap pH dalam badan.

4. Minum Warm Lemon Water (atau Warm Lemon Cinch Tea) di waktu pagi membantu pembuangan toxin dari badan

5. Memudahkan proses penghadaman. Herb-Lax dan Alfalfa juga dapat membantu anda macam ianya amat membantu saya lebih-lebih lagi selepas bersalin.

6. Sumber citric acid, potassium, kalsium, fosforus dan magnesium yang bagus.

7. Bantu kurangkan pembiakan pathogenic bacteria yang menyebabkan jangkitan dan penyakit.

8. Bantu kurangkan kesakitan dan inflamasi di sendi dan lutut kerana lemon menyingkirkan uric acid. Omega Guard juga boleh bantu kurangkan inflamasi manakala Advanced Joint Health Tablet (AJHT) baik untu kesihatan sendi.

9. Bantu merawat selsema. Lepas ni boleh try Performance Drink+Nutriferon+Lemon dan telan sebiji Sustained Release Vita-C yang dipatah dua.

10. Kandungan potasium dalam Lemon membantu untuk menyuburkan otak dan sel-sel saraf

11. Menguatkan hati dengan membekalkan tenaga kepada enzim-enzimnya bila ianya terlalu cair.

12. Bantu seimbangkan tahap kalsium dan oksigen dalam hati. Jika berlaku pedih ulu hati, minum segelas jus lemon yang pekat dapat meredakannya.

13. Sangat baik untuk kulit dan mengelakkan pembentukan kedutan dan jerawat. Idaman setiap wanita! Campurkan lemon dalam air Vivix atau air Collagen Powder (sekarang sedang promosi beli 6 kotak percuma 1 kotak sehingga hujung bulan!) anda pasti terbaik hasilnya!

14. Bantu mengekalkan kesihatan mata dan menentang masalah berkaitan mata. Minum jus lemon dan amalkan juga Carotomax untuk penjagaan mata.

15. Bantu penghasilan jus penghadaman.

16. Jus lemon membantu untuk menggantikan semula kandungan garam dalam badan lebih-lebih lagi selepas sesi workout. Apa kata campurkan lemon dalam Performance Drink lepas ni? Yum!

Sumber: http://www.foodmatters.tv/articles-1/cheers-to-drinking-warm-lemon-water.

Nampak tak keserasian Cinch Tea Mix ni dengan lemon di situ? :D

Very refreshing!

Semua benda pun rasa nak letak lemon lepas baca ni kan? Hehehe.

Klik SINI untuk terus membeli Cinch Energy Tea Mix

 

atau beli suplemen Shaklee yang lain di SINI.   

Boleh juga hubungi saya. 

Pengedar sah Shaklee kegemaran anda! (SID: 1097781)

 

Sumaiyah 012-7428446

sumaiyahag@gmail.com

FB: Sumaiyah Abd Ghani

Instagram: sumaiyahag

Twitter: sumaiyahag